Pravidelný trénink - čtvrteční zpivankovy speciál

Základní informace: Pravidelný trénink našeho klubu, zaměřený na nováčky a vytrvalost. Sem tam předzávodní příprava. Trénink sestává z 60-90 minut na vodě a také následného protažení a drobného posilování na břehu. Konkrétní tréninkový plán určuje trenér, nebo jeho zástupce Buďte dochvilní a přijďte včas! Tento trénink bude Vyhlídková jízda s hudebníky která končí závěrečným posezením u ohně, kytary a dalších nastrojů. Všichni jste zváni. P.S. Velká loď je na vodě a čeká.l na vás...