Pravidelný trénink - čtvrteční trénink

Základní informace: Pravidelný trénink našeho klubu. Trénink sestává z 60-90 minut na vodě a také následného protažení a drobného posilování na břehu. Konkrétní tréninkový plán určuje trenér, nebo jeho zástupce Buďte dochvilní a přijďte včas! Konkrétní informace k danému tréninku: