–
Pravidelný trénink Pražského klubu dračích lodí.
Začátek tréninku: 18:00 hodin (Pozor v tuto dobu se již nasedá do lodi!)
Místo tréninku: Loděnice klubu na Císařské louce (viz Kontakty ZDE)
Délka trvání tréninku: přibližně 90 minut.
Jedná se o tzv. otevřený trénink. Tedy na tento trénink může přijít kdokoliv a může si vyzkoušet jaké to pádlování na dračí lodi je. Pokud se rozhodnete této možnosti využít, přineste si s sebou nějaké sportovní oblečení do lodi (protože se určitě namočíte). Pádlo vám rádi půjčíme a techniku pádlování vysvětlíme.
Těšíme se na nové draky!
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Comments1
TP
Bohužel jsem ulehl s nemocí. Nějak se mi to asi nepodařilo doléčit.
Na vodě prosím odjeďte 2x 4km.
Do každého 4km úseku zařaďte 3 obrátky. Nejlépe tedy start u věže směrem k barranďáku. Pod lanem, ale až pod tím co je 1km od věže, se otočit. Pak otočka u věže a následně otočka opět u lana a zpět k věži.
Prosím jeďte to bez rozjetí. pouze se vyjeďte po tréningu.
tempo 50-55 - velmi pomalu, důraz na techniku..