Pravidelný trénink - otevřený trénink

Od honza.podany , 2 Duben 2016
–
Pravidelný trénink Pražského klubu dračích lodí. Začátek tréninku: 18:00 hodin (Pozor v tuto dobu se již nasedá do lodi!) Místo tréninku: Loděnice klubu na Císařské louce (viz Kontakty ZDE) Délka trvání tréninku: přibližně 90 minut. Jedná se o tzv. otevřený trénink. Tedy na tento trénink může přijít kdokoliv a může si vyzkoušet jaké pádlování na dračí lodi je. Pokud se rozhodnete této možnosti využít, přineste si s sebou nějaké sportovní oblečení do lodi (protože se určitě namočíte). Pádlo vám rádi půjčíme a techniku pádlování vysvětlíme. Není třeba se hlásit, nebo registrovat, ale budeme rádi, když nám dáte vědět, že se k nám chystáte. Více o tom jak to v klubu chodí se dozvíte zde: ZDE Těšíme se na nové draky!

Comments10

david.kucera

10 years zpět

Ahoj, myslím, že nejen počasí ale ani počet draků bohužel nebude ve čtvrtek ideální. Napadlo mě- co takhle zajít třebas na beach volejbal jako alternativu ;o) ... Je to dobrá aktivita, u které se nejen zahřejeme, vysportujeme ale i zablbneme ... Co vy na to??? DejV

Taky bych radši rowing... ale nejradši bych šla na vodu, dokud to ještě aspoň trohu jde, pokud bysme se tedy sešli, to je jasný... zuzka

jozo.borcin

10 years zpět

Vazeni sportovy priznivci, vyhlasuji dnesni trenink na Bohemians a bude se indoor row-ovat! Stretnuti na Praha-Dvorce, lodenice Bohemians, prvni patro vpravo v 19:00. V 19:15 zacina trenink. S sebou botasky a sportovni obleceni ktere propotite + flasu vody a uterak. Jsou tam sprchy. Cena treninku je 80czk - plati kazdy za sebe. Na trenink nejste zaregistrovany, ale je tam 11 volnych mist, tak se tam v poho vejdete. Dalsi info: http://www.conceptfitness.cz/index.php/concept-fitness/rezervace-lekci Ja dnes bohuzel nedorazim. Chci se jeste dolecit. D-boat gangster

...a pokud to jde. Děkuji Jožovi za návrh alternativního tréninku - indoor rowing je jedna z vhodných aktivit, která má navíc oproti jednostrannému pádlování tu výhodu, že je to zátěž symetrická. Takže vás po ní bolí obě strany zad úplně stejně :-) Já osobně teď nemůžu přijít, protože léčím skříplý zádový nerv, ale fandím všem kdo vytvravají a budou trénovat dokud to jde a pokud to jde! Už moc tréninků nezbývá! Jan "Milhauz" Tomíček

zuzana.hrabankova

10 years zpět

Tak jsem považovala za zbytečný podívat se na stránky ještě těsně před tréninkem, takže jsem jela na Bohemians zbytečně, achjo... no neva aspoň už vim, kde to je ... zuzka

jozo.borcin

10 years zpět

ted ve ctvrtek si dame vyjizku na vode a pak pondelky (pravidelne) zacneme se zimni pripravou. D-boat gangster