–
Po pondělním návrhu na domácí trénink i ve čtvrtek, vypisuji nové čtvrteční termíny.
Domácí trénink 3x300 (1. kliky 300x, 2. leh-sed 300x, 3. dřepy 300x) které si každý rozložte podle svých schopností.
Výsledky a mezivýsledky prosím zapisujte do tabulky: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1mAHKe6g-JgYLE7AUX176cGFr6pGjRX1… ať se vzájemně motivujeme.
Navrhuji začátek v 18:30, ale není nutné dodržet.
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit