Přejít k hlavnímu obsahu
Domů
Prague Dragons
Pražský klub dračích lodí

Hlavní navigace

  • Aktuálně
  • Halový pohár
  • Kalendář
Menu uživatelského účtu
  • Přihlásit se

TB - Kotva - AUTOcont

Od jan.tomicek , 20 Květen 2019
Pá, 21 Čvn 2019 - 17:00 – Pá, 21 Čvn 2019 - 19:00

Popis TB: Závody pro skupinu cca 100 osob
Místo: loděnice TJ Kotva, Braník
Počet účastníků: cca 100 osob, z toho v lodi cca 80
Zajišťujeme: projíždky a závody

Organizačně:
vše se odehrává v místě loděnice, organizace minimální, v podstatě tréninky a závody

Program:
Zahájení akce proběhne setkáním účastníků u občerstvení (zajišťuje Restaurace Kotva) v cca 16:00. v cca 16:45 budou účastníci vyzvání k přesunu na akci dračích lodí.

Program pro 3 lodě:

Úvodní blok – zahájení v 17:00 (Trvání cca 15 minut)
- Přivítání účastníků, úvodní povídání o historii a současnosti dračích lodí, legenda o vzniku tradice dračích lodí.
- Slovo o bezpečnosti pádlování a chování na lodi.
        (rozdělení do týmů – není-li již provedeno dříve)

Blok 1 – Trénink na vodě (cca 40 minut)
- Nalodění do lodi.
- Tréninková jízda na vodě s nácvikem správné techniky pádlování.
- Mobilizace svalových skupin za účelem maximálního záběru (během této doby cesta k vytyčenému cíli, např. Vyšehrad, Tančící dům)
- Instruktáž k závodu a jeho průběhu, '
- nácvik startů a finiše
- Na konci bloku zkušební závod 

přestávka - na toaletu, občerstvení apod. (cca 20 minut)
nebo na závod v přetahování (bude-li zájem) případně rovnou pokračovat

Blok 2 – závody posádek (cca 30 minut)
- Dva závody na pořadí.
- V případě shody výsledků, finále o vítěze.
- Konec přibližně v 18:45

Akce dále pokračuje večerním rautem pro účastníky až do 21 hodin (zajišťuje Restaurace Kotva) 

Potřebný počet členů týmu: 7-8?

3x kormidlo
3x buben
1x personál cíl
(1x start)- volitelné, když nebude je možné startovat z lodí

Garant: ?

Akce je započítána do motivačního programu

  • Teambuilding
  • Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Comments

Přihlášení

  • Vytvořit nový účet
  • Obnovení vašeho hesla

Nadcházející akce

Konec světa - přípravný kurz přežití15. 3.

Kategorie

Brigáda (71)
Dračí tanec (432)
Fun (119)
Organizace (109)
Ostatní (578)
Setkání členů (239)
Školení (18)
Teambuilding (382)
Trénink (1819)
Veřejnost (459)
Volby (25)
Závody (414)